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Avete mai provato l’Aloe Vera da Bere? Si tratta di una sostanza che se assunta dall’interno, sotto forma di succo estratto dalle foglie, può avere molti benefici e sorprenderci rispetto a quello che può portare al nostro organismo. Il gel estratto dalle foglie di Aloe Vera, se assunto come bevanda a cicli stagionali, rafforza il … Leggi tutto
Negli ultimi anni, sugli scaffali dei supermercati, avrai sicuramente notato la presenza del latte di Kefir. Ti sarai sicuramente chiesto di cosa si tratti, che proprietà abbia o forse ne hai già sentito parlare. Ma cos’è il kefir? Oggi ti parliamo di questa “bevanda miracolosa” che sembra avere capacità terapeutiche e curative. Kefir di … Leggi tutto
Omega 3, i grassi “buoni. Un grasso sano, a differenza dei grassi della carne o dei prodotti elaborati, sono invece utili per contrastare le malattie proprie dell’apparato circolatorio, della vista, e del sistema nervoso centrale. Gli acidi grassi Omega 3, sono dei grassi che devono essere introdotti nell’organismo con l’alimentazione, perché il nostro corpo non … Leggi tutto
E’ indubbio ormai quanto gli acidi grassi Omega-3 fanno molto bene al nostro organismo. Sono acidi contenuti nei pesci grassi, e andrebbero assunti circa 3 volte alla settimana. Se non si è consumatori di pesce di tipo grasso, è bene considerare l’assunzione di integratori Omega 3. Alcune organizzazione hanno rilasciato delle informazioni relative alla quantità … Leggi tutto