Coxartrosi, cos’è e come curarla

Età avanzata, obesità, sovrappeso, cattive posture, sforzi ripetuti, traumi. Sono questi i principali fattori di rischio per l’insorgenza della coxartrosi. L’artrosi dell’anca è una patologia degenerativa che compromette le funzionalità della più grande articolazione del corpo umano, essenziale per la stabilità, la mobilità e l’equilibrio. La cartilagine che riveste la testa del femore e la … Leggi tutto

La spalla del chitarrista, cosa sapere e come fare?

La cosiddetta Spalla del chitarrista, patologia nota anche come tendinite del chitarrista, è un problema fisico che ha origine nei movimenti tipici e ripetuti dei professionisti dello strumento. Mani e braccia di chi suona la chitarra sono sempre in tensione, e sottoposti e ripetizioni continue. Così la spalla del chitarrista, sebbene questo sia un nome … Leggi tutto

Chirurgia Plastica e Chirurgia estetica

Sicuramente hai già sentito parlare di chirurgia plastica e chirurgia estetica ma conosci quale sia esattamente la differenza fra le due? In questo post vogliamo aiutarti a capire quali sono le caratteristiche dell’una e dell’altra e a conoscere meglio questi rami diversi ma che derivano dalla stessa disciplina. Potremmo rappresentarli come due linee parallele. Corrono … Leggi tutto

Patologie del chitarrista: quali sono le più diffuse?

In questo post parliamo di patologie del chitarrista che, come per ogni musicista, sono diverse e spesso dipendono dalla postura. In realtà, anche fattori come le caratteristiche dello strumento, un cambio di repertorio, studio o strumento possono influire notevolmente sulla salute di chi suona uno strumento. Ecco alcune delle principali patologie del chitarrista e le … Leggi tutto

Che tipo di Alimentazione aiuta la Tiroide di Hashimoto?

Ciò che si definisce con il nome tiroide di Hashimoto è un’infiammazione della ghiandola tiroidea che si sviluppa a causa della minore produzione ormonale. Si tratta di una patologia autoimmune che vede il sistema immunitario attaccare l’organismo stesso producendo anticorpi contro la tiroide. In questo modo la ghiandola si lede, gli ormoni si riducono e … Leggi tutto

Ritenzione idrica: cause, caratteristiche e rimedi

La ritenzione idrica è un fenomeno che colpisce maggiormente le donne ed è dovuto da un insieme di fattori rilevanti. Scopriamo insieme quali sono le cause, caratteristiche e come contrastarla?   Quali sono le cause della ritenzione idrica?   Quando la ritenzione idrica aumenta significa che l’organismo sta lanciando un messaggio. Le cause possono variare … Leggi tutto

Ecpatia: perchè è importante per la salute emotiva

Si sente spesso parlare di empatia, ma il termine ecpatia è stato introdotto recentemente dalla psicologia per definire un meccanismo di difesa che le persone fortemente empatiche adottano ( o dovrebbero adottare) allo scopo di proteggere se stesse. Cos’è l’ecpatia? L’ecpatia non è altro che una dinamica complementare all’empatia, volontaria, utile se non indispensabile, per … Leggi tutto

Couperose: Rimedi Naturali Efficaci, agire con gli Integratori

La couperose è un inestetismo che si manifesta con chiazze rosse sul viso, attorno alle guance. Il motivo per cui si presenta è la dilatazione estesa dei vasi sanguigni soprattutto dei capillari, che ristagnano in quelle zone, causando il colore rossastro sulle guance. In genere si contrasta idratando fortemente la pelle utilizzando creme o detergenti … Leggi tutto

La fisioterapia del ginocchio: un’arma indispensabile per la tua salute

A seguito di un incidente, un trauma o un intervento al ginocchio è sempre consigliato effettuare una fisioterapia riabilitativa in grado di ristabilire il giusto funzionamento di esso, evitando di aggravarsi. Le tecniche di riabilitazione sono la terapia manuale e l’esercizio terapeutico. Prima di iniziare chiaramente viene effettuata un’accurata valutazione della condizione clinica del paziente, … Leggi tutto