Carnitina: a cosa serve?
Quando si parla perdita di peso, oltre ai classici suggerimenti riguardanti l’alimentazione e il movimento, spesso viene consigliata l’assunzione di integratori a base di l-carnitina per dimagrire. Ma cos’è e come agisce la l-carnitina? Quando assumerla fa davvero la differenza? Questo amminoacido è prodotto naturalmente dal nostro corpo ed è coinvolto sia nel movimento dei … Leggi tutto